نمونه سوالات تئوری مربیگری درجه 3 با جواب
کاربران گرامی محتوای فایل نمونه سوالات تئوری مربیگری درجه 3 (برخی با پاسخ) می باشد که در قالب فایل PDF و WORD با کیفیت عالی تهیه و تنظیم شده است.
مجموعه حاضر حاوی سوالات آزمون مربیگری درجه ۳ می باشد که در یک پکیج بوده و حاوی نمونه سوالات تئوری مربیگری درجه ۳ عمومی مطروحه از منابع اعلامی توسط کارشناسان نخبه و مربیان بدنسازی میباشد که همگی در یک بسته قابل دانلود می باشد.
مدارک و شرایط دریافت کارت مربی گری درجه ۳ بدنسازی
کارت مربی گری درجه ۱ داشتن، یعنی در اختیار داشتن فرصت های کسب و کار متنوع در داخل و خارج از کشور و این موضوع برای علاقمندان به مهاجرت تخصصی اهمیت زیادی دارد. برای گرفتن کارت مربی گری درجه ۱ بین المللی، می بایست دوره های مربی گری درجه ۲ و درجه ۳ را طی کرد و در آزمون های علمی و تئوری آن حد نصاب لازم را کسب کرد.
برای دریافت کارت مربی گری بدنسازی، اصلا سابقه حرفه ای در عرصه بدنسازی نیاز نیست و نیاز نیست که شما بدن ورزیده ای داشته باشید یا شکل و شمایل بدنسازها را داشته باشید! اما برای فعالیت حرفه ای در عرصه مربیگری بدنسازی، تنها کارت و مدرک و صلاحیت علمی کفایت نمیکند و بهتر است که از بدن ورزیده ای هم برخوردار باشید. اگر لیسانس تربیت بدنی داشته باشید، از گذراندن واحدهای تئوریک معاف هستید.
زمان دوره های تئوریک بدنسازی حدود ۱ هفته تا ۲ هفته است و چند کارگاه آموزشی هم دارد. حضور در کارگاه ها الزامی است و در پایان دوره، آموزشهای تئوری و عملی و سوالت مربیگری بدنسازی مطرح می شود. پس از برگزاری کلاس ها و موفقیت در آزمون و کسب حد نصاب، ظرف ۲ ماه ، کارت مربیگری بدنسازی درجه ۳ صادر می شود.
بخشی از سوالات:
- جمله (تلاشی است برای دستیابی به ویژگی های مطلوب زندگی از نظر جنبه های جسمانی، روانی و اجتماعی) مربوط به کدام گرینه است؟
الف) آمادگی جسمانی physical fitness
ب) ورزش Sportنمونه سوالات اصول و مبانی مربیگری
ج) آمادگی fitness
د) آمادگی عمومی total fitness
- کدام یک از گزینه های زیر، مربوط به فاکتورهای آمادگی جسمانی مرتبط با مهارت است؟
الف) ترکیب بدنی
ب) توان
ج) انعطاف پذیری
د) استقامت عضلانی
- از ویژگی های فاکتورهای آمادگی جسمانی مرتبط با سلامت میتوان به ………………………. اشاره کرد.
الف) با تمرین کردن اندکی افزایش می یابند.
ب) به ارتباط عصبی عضلانی مربوط هستند.
ج) به عوامل آمادگی جسمانی مرتیط به مهارت وایسته اند.
د) این توانایی ها در مدت کوتاهی بی تمرینی کاهش می یابند.